皆さんは”画面越しに感じる、心地の良い時間”を体験した事はありますか？

今回は世界遺産、屋久島のスタジオから配信されるオンラインヨガのクラスを受けてみました。

オンライン体験の概要

SNSで偶然見つけたホテル。サイトを覗いてみると、なんだか温かい気持ちになるようなデザインが印象的です。Ananda Chillageは屋久島にあるヨガスタジオ併設の宿泊施設で、ヨガは9月現在、島民限定のドロップインのクラスをZoomでもオンライン配信されています。

ヨガのクラスは１クラスのみ。画面が繋がると、サイトの印象通りの洗練され落ち着いたスタジオの雰囲気が伝わってきます。見た瞬間に「いつかここに泊まるために屋久島に行きたい！」と旅スイッチも入りました。

インストラクターのミキ先生は、インドでヨガを学んだ後、屋久島で活動をされています。スタジオには大きな窓があり、そこからの空や海、緑の風景を見せていただきました。そんな大自然を見ていると、自然と呼吸も深まります。先生の動きが見えやすいようヨガマットの隣にP Cを置き、いざレッスン開始です。

ヨガはベーシックな動きから、じんわり汗をかくようなカラダを使うポーズも出てきます。普段からヨガを行っている私もしっかり楽しむことができました。レッスン中は先生の明るく凛とした声がスタジオに響きます。その声に導かれるように体を動かし、最後は屍のポーズで静寂の中ゆっくりと体を休めて終了。ストレスや疲れが抜けていくような感覚にとても癒される時間になりました。

実際にオンライン体験に参加して感じたこと

ヨガレベルについて詳細は書かれてありませんでしたが、ゆっくり進んでいくので初心者の方でも経験者の方でも満足できる内容だと感じました。何よりも、都心のスタジオや自宅から配信されるオンラインヨガとは違い、画面越しにでも自然を感じながた体を動かすことができるのは素敵な体験ですよね。なんだか屋久島のパワーも貰えた気がします。このクラスは単発で申し込みができるので、気軽に予定が合う時にだけ受けることができるのも嬉しいポイントです。

このオンライン体験をオススメしたい人

屋久島に興味がある方や、ヨガの魅力に触れたい方。今までヨガを受けて来たけどオンラインでもしっかりと動きたいという方。そして屋久島への旅行や観光を考えている方にもお勧めです。是非Ananda Chillageのサイトを覗いてみて下さい。求めていたものがそこにあるかもしれません。